co jest

Z tego co wiem, bierze kąpiel regularnie. Jest czysty.

[...] > Brak zakwasów - czy to źle? To zależy od Twoich celów treningowych. Z tego co rozumiem, ćwiczysz na stepperze, czyli aerobowo - rozumiem z tego, że Twoim celem nie jest budowanie masy mięśniowej, w tym przypadku tzw. zakwasy (które są wynikiem mikrouszkodzeń mięśni, niezbędnych do ich wzrostu) nie są konieczne. edit: ofkors mam na myśli [...]

Nie mam raczej temperatury.. a l-glutamine bralem z 2 lata temu.. od 3 lat nie ma miesiaca kiedy nic nie bralem zawsze czyms staram sie podtrzymac forme.. Mam nadzieje ze mi nic nie wysadzilo... (jak narazie jest poranek i spokojnie zobaczymy bede tu dawal znac co kilkanascie godzin :(

farseer dzieki ze mi przypomniałes o pompkach, dobry patent musze wpisac to w moj trening z plecami jest problem bo nie wiem co robic

[...] Jak przestajesz ćwiczyć rozmiary włókien maleją ale ich liczba nie spada. Po powrocie do ćwiczeń szybciej więc nabierasz "masy" gdyż liczba włókien i tak już jest większa a istniejące włókna łatwiej ulegają powiększeniu. Nie wymagają też wzmocnienia ścięgna i wiązadła wzmocnione poprzednim treningiem. Rozciągnięte sa również [...]

twoja waga do wzrostu jest taka ze kuba dobrze zauwazyl - nie ma co spadac Zmieniony przez - psonic w dniu 2007-12-08 19:34:46

lekarze sie usmiechaja, bo im sie placi za wizyte a nie za wyleczenie. Ostatnio czytalem ze na stawy jest dobre wszystko co zawiera zelatyne. Kumpel mial silne bule stawow, chodzil miesiacami po lekarzach, dostawal tabletki przeciwbulowe, zastrzyki - wszystko pomagalo na krotko. Ale za namowa dobrego lekarza (po znajomosciach) - wystarzcylo ze [...]

wybacz mi ze tak tyle tematów założyłem ten jest ostatni nie zawsze sie dowiaduje to czego chce.. czyli mono to to samo co cm3 ??

a czy powinno sie brac te dwie rzeczy na raz.. mozna jest taka potrzeba?? co daje ??

atomic wygląd standard, powinien byc okej, androlic tez wydaje mi sie ze jest okej, co do wina genesisa sie nie wypowiem, niech wypowiedza sie bardziej obeznani w temacie

[...] fora ale tamto po ang a mi bardzo pomoglo :) wydaje mi sie ze zostaje wino i omka pod znakiem zapytania z czego wino to polowa wartosci cyklu.... :( nie pamietam ile dokladnie jedna buteleczka ale chyba przeszlo 200zl... :( ja kupilem 8 a szwagier 4 :/ bede jeszcze szukal cos na temat tych prostokątnych holo na genesis ale chyba to fake jest :(

[...] (teoretycznie są i nawet ćwiczy się je na sprzęcie, ale nie na przeciwniku, więc paradoks kano się kłania). Są za to wysokie kopnięcia, których opanowanie w jakimkolwiek stopniu to co najmniej rok zabawy, a ich użyteczność jest raczej dyskusyjna. Do tego jeżeli ćwiczą pod zawody to pewnie uczą taktyki typowo sportowej m.in rozkładania sił.

to znaczy co nie nadaje sie na ulice ?? z którym jest sprzeczne. ?

Ja bym dal 12,5mg(pół tabsa jak idzie przełamać, bo nie wiem jak to wygląda na kształt tabsa u foxa) co 2-3 dni. Okres półtrwania jest 27h, więc powinno być good. Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2013-06-11 16:18:51

Zdjęcia co prawda na napince, ale moja muskularura pożal się Boże jest tak słabo rozwnięta, że gdy stoję luźno nie wiele się różnie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/33699a31be2d4cc9b8c6949d0988022a.jpg

Twoja 1 wypowiedz: "Moim głównym celem jest nie tyle masa co siła" Twoja 2 wypowiedz: "PODKREŚLAM, ŻE CHODZI MI O CZY STĄ MASĘ MIĘŚNIOWĄ" jestes kobieta? niezdecydowany troche pewi siła i masa a wiec bcca + białko + carbo mysle ze bedzie ok ewentualnie gluta zamias bcca,ale raczej 1 zestaw Czy nie uważasz że w naszym kraju [...]

Roni cierpliwości my tutaj nie pracujemy! To nie jest tak że mamy jakieś dyżury i jesteśmy pod ręką. A co do Twojego pytania to proponuję żebyś wybrał albo BCAA albo Glutaminę i stosował jako antykatabolik, a HMB sobie daruj! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Roni czy Ty na prawdę masz już zastuj że chcesz brać kretynę? A co do połączenia kreatyna + glutamina + carbo jest ono dobre! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Zmieniony przez - Słabeusz w dniu 2003-11-05 15:03:56

A co do testosteronu jest to dobrze opisany przypadek ? JESZCZE TU WROCE Zonk

Mac, co do wpływu węgli na teścia, to nie wiem... Generalnie masz rację, mało jest badań na kulturystach! Peptyd glutaminy, w połączeniu z glutaminą, utrzymuje długi czas podwyższony poziom glutaminy. Ponieważ, główny rzut somki następuje ok. 3 nad ranem, Glutarol powinien być tutaj optymalnym rozwiązaniem. S. Ambroziak